Parodontite (gencives fragiles) et chaleur : pourquoi l’été peut empirer vos problèmes de gencives

traitement de gencive

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Avec l’arrivée des beaux jours, on pense souvent au bronzage, aux vacances et aux barbecues. Mais ce que l’on oublie parfois, c’est que l’été peut aussi avoir un impact sur notre santé bucco-dentaire, en particulier si vous souffrez de parodontite, une inflammation des gencives qui peut évoluer vers une perte osseuse et dentaire.

Qu’est-ce que la parodontite ?

La parodontite est une maladie inflammatoire des gencives qui touche le tissu de soutien des dents. Elle se manifeste par des gencives rouges, enflées, qui saignent facilement, une mauvaise haleine persistante, et parfois un déchaussement progressif des dents. Cette pathologie chronique nécessite un suivi régulier chez le dentiste.

Pourquoi l’été peut-il aggraver la parodontite ?

Plusieurs facteurs liés à la saison estivale peuvent favoriser l’aggravation de cette maladie :

1. La chaleur et la déshydratation 💧

La chaleur augmente le risque de déshydratation, ce qui diminue la production de salive. Or, la salive joue un rôle crucial dans la protection des dents et des gencives contre les bactéries. Une bouche sèche est donc un terrain propice à la prolifération bactérienne.

2. Les changements alimentaires 🍦🥤

L’été est souvent synonyme de glaces, boissons sucrées et aliments acides, qui peuvent fragiliser l’émail dentaire et favoriser l’inflammation gingivale. Si l’hygiène bucco-dentaire est négligée pendant les vacances, les risques augmentent.

3. Le relâchement des habitudes d’hygiène 🪥

Entre les déplacements, les soirées prolongées et le rythme de vacances, le brossage des dents peut être moins rigoureux ou moins fréquent, ce qui favorise l’accumulation de plaque dentaire, principale cause de la parodontite.

4. Le stress des voyages ou des imprévus ✈️😓

Le stress, même en été, peut influencer négativement la santé des gencives. Il affaiblit le système immunitaire et peut aggraver les inflammations chroniques, comme la parodontite.

Que faire pour éviter l’aggravation en été ?

  • Hydratez-vous suffisamment : buvez de l’eau régulièrement pour maintenir une bonne salivation.
  • Gardez une hygiène rigoureuse : brossage 2 à 3 fois par jour et utilisation de fil dentaire ou brossettes.
  • Évitez les excès de sucre et d’acidité dans votre alimentation.
  • Consultez votre dentiste avant l’été pour un contrôle et un nettoyage professionnel.

En conclusion

L’été ne doit pas être une période à risque pour vos gencives. En prenant les bonnes précautions, vous pouvez profiter pleinement de la saison tout en gardant un sourire sain.

Si vous êtes déjà atteint de parodontite, une consultation avec un parodontiste est essentielle, même en période estivale. Ne laissez pas la chaleur jouer contre votre santé bucco-dentaire !